USAL تعزز الوعي بمخاطر الأدوية المهدئة

في إطار التزامها بدعم الصحة النفسية وتعزيز الوعي الصحي لدى طلابها، نظّمت جامعة العلوم والآداب اللبنانية (USAL) لقاءً توعويًا تفاعليًا بعنوان: “الأدوية المهدئة: حل أم أزمة من نوع آخر؟”، وذلك ضمن سلسلة المبادرات الوقائية الهادفة إلى رفع مستوى الوعي النفسي والصحي في البيئة الجامعية.

تناولت الجلسة مخاطر الاستخدام غير السليم للأدوية المهدئة وتأثيراتها على الدماغ والسلوك، إلى جانب تقديم بدائل صحية لإدارة التوتر مثل تقنيات الاسترخاء وطلب الدعم النفسي.

وشهد اللقاء تفاعلًا ملحوظًا من الطلاب، حيث شاركوا بفعالية في النقاش وطرحوا أسئلة عكست اهتمامهم الكبير بالمحاور المطروحة، مما ساهم في تعزيز الحوار وتبادل المعرفة. ويؤكد هذا النشاط التزام USAL بدورها في نشر الوعي الصحي والنفسي.

USAL University in Lebanon hosts an interactive academic session on overthinking and mental health, engaging students in higher education discussions on psychological well-being.

USAL تُنظّم لقاءً تفاعلياً حول التفكير المفرط والصحة النفسية

نظّمت جامعة العلوم والآداب اللبنانية USAL، عبر مكتب الرعاية الصحية والاجتماعية، لقاءً تفاعلياً بعنوان: «أفكّر كثيراً.. كيف أستعيد هدوئي؟»، بهدف تعزيز الوعي بالصحة النفسية ومساعدة الطلاب على فهم التفكير المفرط والتعامل معه في ظل الضغوط والأزمات الحالية.